巢澜汤院
VOL.01 · 寒露号 · 巢澜汤院季刊

合肥SPA的
泉养之选
一半巢湖水,一半人间暖

巢澜汤院,取巢湖晨雾之意、半汤双泉之理,在合肥城里造了三处可以慢下来的院子。热泉四十二度,冷泉十八度,汤疗师的手上,是十四年练出来的功夫。

合肥SPA巢澜汤院雾泉厅,水雾从巢湖青石间升起
本期封面 · 雾泉厅的早晨六点
VOICES · 沐者手记

做过的人,自己来说

好与不好都留在这里。下面这些,是客人做完之后写下的。

周
周女士 · 会计 · 市区院做了九轮双泉浴,出来腿是轻的

在写字楼坐了十一年,第一次感觉后背不是一块铁板。沈师傅按到第三下就说中了我的老毛病,邪门。

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吴
吴先生 · 程序员 · 滨湖院失眠三年,头疗做睡着了

理疗房里睡着的滋味谁懂啊。醒来的时候毯子盖得好好的,没人笑话我打呼。

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汪
汪女士 · 教师 · 蜀山院带老妈做草本理疗,她比我会享受

我妈一开始嫌贵,做完当天就问我下次什么时候。老太太现在比我还懂节气。

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程
程先生 · 设计师 · 蜀山院爬山顺路泡脚,五十分钟的回血

大蜀山爬完下来泡个古井沐足,第二天腿一点不酸。这个动线我给满分。

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许
许女士 · 自由撰稿人 · 市区院在星澜阁看到了织女星

做完晚场理疗上顶楼躺着,居然在合肥市区看到了织女星。那一刻觉得这钱花出了诗意。

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郑
郑先生 · 销售总监 · 滨湖院出差合肥,被本地同事带来的

全国SPA做过不少,这家的炭火房是真有想法。做完理疗烤着火喝了三碗姜枣茶。

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FEATURES · 专题

这一期,我们聊了这些

合肥SPA怎么挑、秋天怎么做、半汤温泉什么来头——都是实在话。

COVER STORY · 本期头条

合肥SPA哪家好?老合肥人挑馆子的四个土办法

在合肥做SPA这行十四年,被问得最多的问题就是:合肥SPA哪家好。说实话,这问题我没法直接答——说自家好吧,有王婆卖瓜的嫌疑;说别家吧,犯不着。但挑馆子的办法是可以教的,都是土办法,不上···…

读这一篇 →
合肥SPA哪家好?老合肥人挑馆子的四个土办法
EDITOR'S NOTE · 主编手记

写在寒露

出刊这期的时候,合肥刚落下第一场秋雨。院里的睡莲开始败了,莲池廊的水面上浮起一层薄雾,比夏天好看。

这一期我们写了怎么挑合肥SPA馆、写了半汤那两口两千年的泉眼,也写了泡脚到底该泡多久。都是小事,但身体的事,再小也是大事。

天冷了,记得把脚泡暖。院子里的炭火已经生起来了。

巢澜主人EDITOR IN CHIEF · 泉月十九日
寒露COLD DEW · 当前节气

寒露养收:润燥为主,温足为先

寒露一到,燥气最盛。本月推荐徽韵草本理疗——药包新添了百合与麦冬,润肺养阴;睡前古井沐足,水温四十三度,泡到微微出汗。寒露不露脚,老话是有道理的。

看看草本理疗
LOCATIONS · 环湖三院

市区、滨湖、蜀山,总有一院离你近

三处院子围着合肥城画个三角,角尖都朝着巢湖的方向。

市区院

市区 · 总院

地址 · 合肥市区祁门路 1788 号(天鹅湖北岸步行六分钟)

时段 · 10:00 - 23:00(星澜阁开放至 24:00)

0551-6382-XXXX

滨湖院

滨湖新区 · 湖景分院

地址 · 合肥市滨湖新区庐州大道 3666 号(近塘西河公园东门)

时段 · 10:00 - 22:30

0551-6552-XXXX

蜀山院

蜀山区 · 山景分院

地址 · 合肥市蜀山区望江西路 699 号(大蜀山东南门对面巷内)

时段 · 10:00 - 22:30

0551-6531-XXXX
SPACES · 汤院空间

四进院子,四种水的温度

雾泉厅、莲池廊、炭火房、星澜阁——从进门到出门,是一条慢下来的路。

ARCHIVE · 澜志连载

每月两三篇,慢慢写,认真写

写水、写草、写经络,也写合肥这座城的四季体感。后续篇目排期更新中。

合肥SPA哪家好?老合肥人挑馆子的四个土办法

在合肥做SPA这行十四年,被问得最多的问题就是:合肥SPA哪家好。说实话,这问题我没法直接答——说自家好吧,有王婆卖瓜的嫌疑;···…

合肥高端SPA和普通按摩,差的不只是价格

上个月有位新客人,进门第一句话就问:你们跟楼下按摩店有啥区别,人家才八十。我没生气,这问题问得好。合肥高端SPA和普通按摩店···…

秋天在合肥做SPA,老理疗师提醒三件事

合肥的秋天是掐着指头过的,桂花一开一落,夏天就翻篇了。这个季节来做合肥SPA的客人明显多起来,但有件事得说在前头:秋天做理疗···…

巢湖半汤温泉:一冷一热两口泉眼,养了两千年合肥人

巢澜汤院的招牌项目冷热双泉浴,灵感就来自巢湖半汤。很多来做合肥SPA的客人泡完都问:这冷热交替的泡法是你们自创的?不是,这办···…

Q&A · 常见问题

第一次来,可能会问

不用特别准备。饭后一小时再来,别喝酒,贵重物品锁更衣柜。到店先沐身,浴袍毛巾院里都有。有什么不舒服的地方,理疗前跟汤疗师说清楚就行。

血压不稳、心脏不太好的客人,建议先做半身浴适应,或选草本理疗这类温和项目。孕期客人不建议做冷热交替。到店后汤疗师会先问诊触诊,不适合的项目我们会直接说。

建议预约。工作日下午通常有位置,晚上和周末紧张。沈师傅的亲诊档在周二、周四、周六,最好提前两天电话。澜会会员有优先排号权。

大部分项目三院通用,但完整版冷热双泉浴只有市区总院有——冷热两口泉眼池只有那儿放得下。滨湖院和蜀山院是简化版双泉流程。各院特色可到店咨询。

当天别吹冷风、别洗凉水澡、别剧烈运动。草本理疗后三小时内不建议洗澡,让药性多留一会儿。做完觉得乏是正常的,回家好好睡一觉,第二天就知道好处了。

不是最贵,也不算便宜。古井沐足一百六十八,完整双泉浴四百六十八。这个价在合肥SPA里算中上。钱花在哪,进门你就看得见:师傅的手、药材的料、院子的干净。

TWIN SPRING · 双泉之理

一冷一热,是巢湖教给我们的

半汤的冷热双泉养了两千年合肥人,我们把这套理儿搬进了城。

热泉 42°

毛孔张开,气血活络,矿物质慢慢渗入。八分钟一轮,不多不少。

冷泉 18°

血管骤收,湿气被逼出,九十秒的清醒胜过三杯咖啡。

九轮交替,寒露时节做正当时 · 了解冷热双泉浴 →

MASTERS · 汤疗师

手上功夫,是年月喂出来的

三位汤疗师,最少的也做了九年。手温、手净、手稳,是院里的三条老规矩。

合肥SPA汤疗师沈砚秋

沈砚秋

首席汤疗师 · 从业十四年

跟巢湖打了半辈子交道,闭眼能摸出水温差半度。

合肥SPA汤疗师顾青梧

顾青梧

草本理疗师 · 从业九年

认得大别山两百多种草药,药包配方按节气换。

合肥SPA汤疗师鲁承泽

鲁承泽

经络推拿师 · 从业十一年

中医院校科班出身,推拿之前先给你讲明白为什么。

MEMBERSHIP · 澜会

给常来的同好,一点实在的回馈

三档会籍,按需选。泉籍一年只放三十个名额。

雾籍

MIST · 入门会籍
¥2800

给初识水养的人:全年 12 次古井沐足,节气日送姜枣茶。

澜籍

RIPPLE · 常来会籍
¥6800

给把理疗当习惯的人:全年 24 次任选项目,优先预约权。

泉籍

SPRING · 臻享会籍
¥15800

给最懂行的同好:不限次基础项目,沈师傅亲手档可约。

留一个汤时给自己

留下称呼和电话,院里会在一个小时内回电确认。也可以直接打电话,更快。

已收到,院里稍后就给您回电。
0551-6382-XXXX · 每日 10:00 - 23:00