巢澜汤院

四季经络调理

2026-10-01SEASON MERIDIAN · 100 MIN巢澜汤院 · 合肥SPA

这套调理没有固定流程,因为节气在变。立春之后主打肝经,从太冲穴按到期门穴;入了伏转心经,少海、神门是重点;霜降一到就该润肺了,太渊、列缺多下功夫;冬至过后温补肾经,涌泉、太溪一个不落。

为什么要跟着节气走

合肥的四季太分明了,三月还穿羽绒服,五月就能热到三十五度。身体跟着天气打转,经络的气血也有自己的时刻表。春天肝火旺的人容易失眠烦躁,这时候你去按心经,事倍功半。汤疗师上岗前都要背节气歌,不是为了装文化人,是为了知道这个月该往哪条经上使劲。

一百分钟的分配

前二十分钟问诊和触诊,汤疗师会按按你的手腕内侧和后颈,判断当下哪条经最堵。中间六十分钟是主调,本季当令的经络重点做,堵得厉害的配穴加强。最后二十分钟是收功,用掌根把整条经络顺一遍,像熨平一条皱了的床单。

做完的感觉

不少人做完当晚睡得特别沉,第二天起得比闹钟早。也有人做完会觉得累,像感冒前的那种酸软——别怕,这是气血调动起来的反应,喝杯温水睡一觉就好。一个月跟做一次,一年下来十二条经络都轮过一遍,这是这套调理的设计本意。